Mon corps
Mon corps ,
Un palais où mon âme peut chanter,
Un temple dans lequel on peut m'honorer,
Un lieu sacré à respecter,
Un vecteur qui rend visible mon invisible.
Tu mérites toutes mes attentions
car c'est toi qui me permet d'expérimenter la vie,
de voir le ciel parsemé d'étoiles,
de sentir le parfum de la rose,
d'entendre les éclats de rire de mes enfants,
de sentir sur ma peau le frisson de la caresse,
de gouter le velouté de la pêche,
Je te sais à mon service pour me permettre de vivre et de recevoir tous les enseignements nécessaires à ma participation au fondement de l'univers.
Écrit par Marie-Pierre | Lien permanent | Commentaires (0)
L'estime de soi, on ne nait pas avec !
Même si le bébé participe au processus décisionnel de naissance, cette épreuve même et l'incapacité à pouvoir résister à cette vague propulsive nous place en face de notre impuissance.
Petit être dépendant, tout honteux de son immaturité, comment avoir de l'estime pour soi ?
Oui biensur, égocentré pendant quelques années mais tellement inférieur à papa et à maman !
Il va falloir beaucoup de "rassurage", d'encouragement et de valorisation, d'Amour quoi pour acquérir un peu d'estime de soi.
Et encore ce n'est pas gagné, répondant du bon vouloir des adultes, à chaque étape de vie cette estime en prend un coup !
Socialisation entraine confrontation à la référence extérieure, scolarisation égale compétition.
Puis vient l'adolescence, cette indépendance si difficile à gagner, la transformation du corps nous laisse sur le carreau (ni enfant, ni adulte!)
Biensur vient ensuite la période des amours, on profite de la fusion amoureuse pour retrouver un peu d'estime de soi, valorisé par l'autre. Mais attention, la chutte sera dure à la défusion !
Et surtout ne pas compter sur les enfants pour nous redonner confiance en nous, au maximum notre culpabilité, il faudra penser à l'estime de lui avant la notre.
Alors biensur quand on fait le bilan au milieu de notre vie, l'estime de soi il n'en reste pas lourd ( s'il y en a eu à un moment !)
Il faudra alors s'armer de courage, de patience , de persévérance pour la gagner.
Muni d'un nouveau regard, on pourra peut-être se dire qu'on fait parti d'un merveilleux TOUT où même si nous ne sommes rien, nous méritons une place.
Nous pourrons peut-être, avec beaucoup d'humilité, trouver quand même une raison de vivre qui nous rendra fier par instant.
La discontinuité du temps et l'impermanence des choses nous permettront ainsi d'instant en instant , de bribe en bribe, de toucher à notre richesse et d'acquérir quelque chose qui pourrait ressembler à l'estime de soi .
Mais attention, si cette estime n'est pas bien enracinée avant la décadence du corps il sera trop tard, la vieillesse nous attend au carrefour et il sera dur de se relever de cette déchéance du corps, de cette exclusion de la société, de cette dévalorisation que les autres, plus jeunes, plus actifs nous font bien sentir.
Ce n'est peut-être que dans le regard émerveillé de nos petits enfants qu'une petite lumière d'estime de soi est encore possible d'être grapillée, mais déjà la fin approche ! Dépendance et solitude ne nous aideront pas dans cette quête tellement humaine !
Et c'est pourtant au moment de l'ultime lâcher-prise que l'estime de soi est nécessaire pour partir en toute quiétude.
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Pensée du jour
La nature nous a donné un corps à respecter et à entretenir et une âme à faire grandir.
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journées de la femme
« Lorsque les femmes ne vivront pas seulement à travers leur mari ou leurs
enfants, les hommes n'auront plus peur de l'amour ni de la force des femmes
et n'auront plus besoin de la faiblesse de l'autre pour être sûrs de leur
propre masculinité. » Betty FRIEDAN ( 1921 - 2006)
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Un arbre
Un arbre , une vie.
Le soleil entre les branches
Joue avec les feuilles,
Un coin de ciel filtre
Tâche bleu , profondeur...
Du rêveur.
Un arbre , une vie.
Bien planté dans la terre,
Les pieds rivés au sol,
La tête dans les étoiles,
Le vent dans les feuilles.
Un arbre , une vie.
De l'enfance à l'âge sage,
Du matin au soir,
Du printemps à l'hiver,
Du tout au rien.
Arbre,
Tes racines t'encrent dans la terre, te nourrissent,te retiennent,te donnent la force,
Tes feuilles témoignent de ta vitalité, cycle de vie,image de toi,parrure,captent la lumière, offrent ton ombre.
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